خنده سیستم ایمنی شما را تقویت می کند ، روحیه را تقویت می کند ، درد را کاهش می دهد و شما را از اثرات مضر استرس محافظت می کند. هیچ چیز سریعتر یا قابل اعتمادتر از خندیدن عمل نمی کند تا ذهن و بدن شما به تعادل برسد. طنز، بارهای شما را سبک می کند ، امید را القا می کند ، شما را به دیگران متصل می کند و شما را متمرکز و هوشیار نگه می دارد. همچنین به شما کمک می کند عصبانیت خود را آزاد کنید و زودتر ببخشید.
با توجه به فواید فوق العاده خنده بهتر است روزانه زمانی را به خندیدن اختصاص دهیم پس در ادامه با ما همراه باشید تا دقایقی بخندید....
الهه ناز دلسوز و مهربان نسبت به همه بنده های خدا هستم و سعی میکنم به همه کمک کنم.
لطف کنید وبلاگ را فقط با اکسپلورر مشاهده فرمایید چون اینطوری دیگه بهم ریخته نخواهد شد...